Лечение панических атак

Паническая атака – приступ бессознательного страха, сильнейшей тревоги или беспокойства. Неприятные эпизоды не имеют под собой основания (причины), длятся недолго – от 10 до 30 минут. Физической опасности не представляют, но часто им сопутствуют психотические и соматические симптомы. Кратковременная паника, которая возникает периодически, свидетельствует о развитии или наличии панического расстройства, когда приступы повторяются ежедневно или по несколько раз в месяц. Некоторые люди считают, что атаки будут преследовать их всю жизнь. Однако проблему вполне можно решить в современной клинике Москвы.

Панические атаки распространены. Подвержено приступам порядка 5% всего населения планеты. Чаще всего страдают люди в возрасте 20–45 лет.

Панические атаки: причины, симптомы

Наука продолжает исследовать панические расстройства, уделяет особенное внимание причинам их возникновения. Ученые часто указывают на наследственные факторы развития заболевания и нейропсихические особенности пациента. Существуют и другие причины, которые приводят к постоянному стрессу, появлению внезапного страха:

Нередко паника возникает даже при мимолетном напоминании, мысли, ассоциации об опасной ситуации. Развиваться расстройство может и на фоне протекающей депрессии и длительных стрессов (связаны с безработицей, семейными кризисами, судебными тяжбами, финансовыми проблемами, серьезными заболеваниями, другими трудноразрешимыми неприятностями).

Симптомы приступа похожи на вегетативный криз, когда наблюдается пульсация в висках, частое сердцебиение, боли в животе или груди. Однако применяемые «сердечные» препараты не улучшают состояние. Справиться с проблемой помогают в специализированной клинике. Лечение панических атак в Москве проводят только в соответствии с протоколами, утвержденными Минздравом РФ. С пациентами работают лучшие врачи столицы: кандидаты и доктора медицинских наук, доценты с большим опытом.

Бессознательный страх, беспокойство или тревога нередко появляются спонтанно и без видимых причин, что и отличает заболевание от других психических расстройств. От начала и до пика пройти может пара секунд или несколько минут. Первым меняется психоэмоциональное состояние, когда у человека появляется чувство приближающейся опасности.

Постепенно симптомы нарастают, может появиться страх смерти, пациент теряет самоконтроль и начинает двигаться хаотично. Неприятное состояние может сопровождаться:

Эпизодическую пароксизмальную тревогу у мужчин нередко провоцирует генетическая предрасположенность. Активная фаза длится до 15–20 минут. Вызвать атаку могут неблагоприятные факторы: стрессы, неврозы, депрессии, постоянные беспокойства и тревожность. Проявления несколько отличаются от симптомов расстройства у женщин. Кроме учащенного сердцебиения и потливости, у мужчин могут онеметь конечности, потемнеть в глазах, временно снизиться слух. Характерна кратковременная потеря голоса, а также бледность или покраснение кожных покровов. Страх умереть во время приступа часто отсутствует, как и необъяснимое беспокойство.

Стертая картина течения требует своевременной терапии. Оставлять без внимания постоянную тревогу, необъяснимый страх, сопутствующие симптомы нельзя. Комплексная медицинская помощь включает купирование физиологических и психологических проявлений. Программу лечения составляют индивидуально в соответствии с клинической картиной. Лечат пациентов с паническими расстройствами в клинике анонимно.

Основным инструментом работы с пациентами, у которых наблюдается панические расстройства, становится психотерапия. Практикующие доктора используют современные научные методы:

Врачи используют передовые методы лечения, авторские наработки и новаторские подходы. К таким относят десенсибилизацию, в программу которой входят упражнения по восстановлению психики, эмоционального состояния. На приеме доктор создает максимально комфортную и дружескую атмосферу, подбирает подходящий метод терапии. В некоторых случаях целесообразно пройти стационарное лечение, обследование (с использованием современного оборудования клиники).

При появлении серьезных симптомов, при интенсивных и частых припадках назначают медикаментозное лечение. Врачи рекомендуют принимать успокоительные, седативные средства и транквилизаторы, антидепрессанты неизбирательного действия. Дополнительно для поддержания иммунитета, укрепления нервной системы назначают поливитаминные комплексы, препараты на основе магния.

Статистические данные указывают, что женщины в три раза чаще мужчин страдают от панических расстройств. Спровоцировать приступ может гормональный дисбаланс, беременность, послеродовой период, менопауза, климакс, другие факторы. В период гормональной перестройки около 18–20% женщин подвержены приступам паники. Чаще всего появляется страх одиночества, отсутствия помощи, смерти. Беспокойству и тревожности сопутствуют потоотделение, дрожь, головокружение, частое сердцебиение, хаотичные действия.

Клиника лечения панических атак использует современные методы восстановления. Опытные врачи учитывают частоту и продолжительность панических атак, тяжесть симптомов, сопутствующие заболевания. Для лечения пациентов используют персональный комплексный подход. Предварительно при помощи современного оборудования проводят диагностику организма для исключения соматических заболеваний.

Медикаментозное лечение применяют только по показаниям врача. Это особенно важно для беременных и кормящих грудью. На начальных этапах заболевания необходимость применения препаратов сопоставляется с возможным ущербом для здоровья ребенка.

Чаще всего для лечения панических атак используют разные психотерапевтические методики:

Панические расстройства вполне можно вылечить, используя современные наработки, авторские методики. После терапии опытный доктор рекомендует использовать несколько профилактических мер, которые позволят избежать рецидива. Пациентам необходимо пересмотреть свой рацион питания, исключив из него или снизив до минимума богатые кофеином или спиртосодержащие продукты. Для поддержания нормального психоэмоционального состояния необходимо обеспечить полноценный сон. Постоянный недосып и повышенная рабочая нагрузка могут спровоцировать припадок. Спать необходимо минимум 7–8 часов. Важен не только ночной, но и дневной отдых. Последний может включать расслабляющую музыку, медитацию, массаж, арт-терапию, неспешные прогулки. Помогают и занятия спортом с соразмерными нагрузками. Недостаток подвижности, как и избыток, вредны для человека.

В процессе лечения и после восстановления пациенту важно снизить влияние факторов-провокаторов. И если полностью невозможно исключить из жизни негатив, то снизить количество и частоту стрессов – вполне. Важно проработать фобии, исключить общение с конфликтными людьми, пр.

Любые психологические травмы нуждаются в коррекции. Избавиться от них и проработать проблемы помогают опытные психоневрологи, психиатры клиники. Самостоятельно справиться со стрессом, депрессией, паническими расстройствами смогут далеко не все. Профессиональная помощь необходима, особенно когда попытки самоанализа не привели к нужному результату. Только психиатр сможет провести всестороннюю диагностику, исключить соматические заболевания с похожими симптомами, подобрать схему лечения. Врач при назначении обязательно учитывает возраст, состояние, характер человека, тяжесть расстройства, наличие или отсутствие сопутствующих заболеваний.